Salud

Acupuntura 

Definición

La acupuntura es una técnica de la llamada medicina tradicional china. Consiste en introducir agujas en el cuerpo y manipularlas para conseguir una mejora en el estado de la persona.

Con la manipulación de esas agujas lo que se pretende es desbloquear y equilibrar las energías, que según las teorías de la acupuntura, rigen nuestro cuerpo.

Las personas que trabajan en este ámbito se llaman acupontore/as. Son personas preparadas especialmente para desempeñar esta actividad.

Los expertos indican que está indicada para el tratamiento de diferentes problemas de salud y/o sus consecuencias. Es muy efectiva como tratamiento analgésico.

La digitopuntura o shiatsu tiene mucho que ver con la acupuntura ya que se basa en los mismos principios básicamente. Es de origen japonés Es una técnica que utiliza el masaje como herramienta para la mejora de muchas dolencias. Se ejerce presión en determinadas partes del cuerpo con la intención de mejorar el estado de salud de la persona y estimular la capacidad que tiene nuestro cuerpo de autocuración.

Objetivos e Indicaciones

Este tipo de terapias están especialmente indicadas para problemas derivados de la escasa movilidad corporal:

• Estrés
• Rigidez de cuello
• Dolor de cabeza
• Fibromialgias
• Artrosis
• Hernias
• Lesiones musculares

El problema es que la comunidad científica, es decir los expertos en salud, no se ponen de acuerdo sobre la eficacia real de este tipo de tratamientos, especialmente en Europa. En los países asiáticos está muy desarrollado y se utiliza de manera habitual dentro de la comunidad sanitaria.

No obstante cada vez se utiliza más, al menos como terapia complementaria, ya que sí existen resultados muy positivos en pacientes que han seguido los tratamientos.

No existe una edad concreta más o menos adecuada para recibir estos tratamientos, son aptos tanto para niño/as como para personas adultas.

Recursos

• Estrategia de la OMS sobre medicina tradicional 2002-2005 (formato pdf). Incluye datos e informes sobre la acupuntura.
• Directrices de la OMS sobre capacitación básica y seguridad en la acupuntura (formato pdf). Destinadas a las autoridades sanitarias nacionales con el fin de que puedan preparar información fiable y adaptable a contextos específicos relativa a la acupuntura.
• Sociedad de Acupuntura Médica Española (SAME). Esta página web es el punto de encuentro de la acupuntura en España tanto para pacientes como para profesionales.
• Artículo sobre acupuntura en wikipedia. Origen y evolución de la acupuntura..
• Centro de Documentación del GERA (Grupo de Estudios y de Investigación en Acupuntura de Francia).  Grupo de Estudio y de Investigación sobre Acupuntura que reúne a numerosos médicos orientales y europeos para las publicaciones en español y cuenta con el centro de documentación más importante del mundo con más de 117.000 referencias bibliográficas sobre Medicina China.
• Fundación Europea de la Medicina Tradicional China. Fundación Privada que tiene como principales objetivos la promoción, difusión, docencia y defensa de la práctica de la Medicina Tradicional China (MTC), bajo los criterios de calidad y rigor científico.
• CEMETC. Centro de enseñanza de la medicina tradicional china y acupuntura.
• Artículo sobre Shiatsu o digitopuntura en wikipedia. Síntomas, variedades, formaciones, asociaciones y documentos.