Salud

Guía de las emociones 

En un mundo cada vez más frenético donde no tenemos apenas tiempo para procesar toda la información que nos proporcionan nuestros sentidos y los distintos medios de comunicación. Saber controlar nuestras emociones resulta de vital importancia para alcanzar el éxito en todos los ámbitos de nuestra vida.

Con esta guía, Discapnet pretende facilitar a los lectores una serie de pistas y pautas que no sólo les sirvan para identificar las distintas emociones sino que les ayude a gestionarlas con eficacia para ser más felices.

Esperamos que os sea de utilidad y os guste.

EMOCIONES

Bibliografía consultada:

"Psicología de la Emoción" de la Editorial Universitaria Ramón Areces.
Autores: Fernández-Abascal y otros.

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